Q.
寝違えてしまいました。どのくらいで治りますか？
A.
多くの場合、2～3日程で自然と痛みがなくなりますが、1～2週間程痛みが続く場合もあります。
Q.
ぎっくり腰でもお風呂に入ってもいいのでしょうか？
A.
腰に腫れや熱がないようであれば基本的には問題ありません。
温かいお湯にゆっくり浸かることで、痛みが楽になることが多くあります。
温かいお湯にゆっくり浸かることで、痛みが楽になることが多くあります。